TempoLife › Ruokien kalorit › Juomat › Kookosvesi
Kookosvesi: kalorit ja ravintoarvot
Kookosvesi sisältää 18 kcal / 100 g: proteiinia 0,2 g, hiilihydraatteja 4,2 g ja rasvaa 0 g. Lisäksi sokereita 3,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 95% Rasva 0%
Kookosvesi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 18 kcal |
| Proteiini | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 4,2 g |
| Rasva | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 3,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kookosvesi sisältää?
Kookosvesi sisältää 18 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kookosvesi sisältää?
Kookosvesi sisältää 0,2 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria kookosvesi sisältää?
Kookosvesi sisältää 3,9 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
