TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Krutongit
Krutongit: kalorit ja ravintoarvot
Krutongit sisältää 407 kcal / 100 g: proteiinia 11,9 g, hiilihydraatteja 73,5 g ja rasvaa 6,6 g. Lisäksi kuitua 5,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 12% Hiilihydraatit 73% Rasva 15%
Krutongit: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 407 kcal |
| Proteiini | 11,9 g |
| Hiilihydraatit | 73,5 g |
| Rasva | 6,6 g |
| Kuitu | 5,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,5 g |
| Suola | 1,7 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria krutongit sisältää?
Krutongit sisältää 407 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia krutongit sisältää?
Krutongit sisältää 11,9 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
