TempoLife › Ruokien kalorit › Mausteet ja yrtit › Kuivattu persilja
Kuivattu persilja: kalorit ja ravintoarvot
Kuivattu persilja sisältää 292 kcal / 100 g: proteiinia 26,6 g, hiilihydraatteja 50,6 g ja rasvaa 5,5 g. Lisäksi kuitua 26,7 g ja sokereita 7,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 30% Hiilihydraatit 56% Rasva 14%
Kuivattu persilja: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 292 kcal |
| Proteiini | 26,6 g |
| Hiilihydraatit | 50,6 g |
| Rasva | 5,5 g |
| Kuitu | 26,7 g |
| Sokerit | 7,3 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,4 g |
| Suola | 1,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kuivattu persilja sisältää?
Kuivattu persilja sisältää 292 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kuivattu persilja sisältää?
Kuivattu persilja sisältää 26,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria kuivattu persilja sisältää?
Kuivattu persilja sisältää 7,3 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
