TempoLife › Ruokien kalorit › Maitotuotteet › Kuuma kaakao
Kuuma kaakao: kalorit ja ravintoarvot
Kuuma kaakao sisältää 77 kcal / 100 g: proteiinia 3,5 g, hiilihydraatteja 10,7 g ja rasvaa 2,3 g. Lisäksi kuitua 1 g ja sokereita 9,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 18% Hiilihydraatit 55% Rasva 27%
Kuuma kaakao: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 77 kcal |
| Proteiini | 3,5 g |
| Hiilihydraatit | 10,7 g |
| Rasva | 2,3 g |
| Kuitu | 1 g |
| Sokerit | 9,7 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,4 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kuuma kaakao sisältää?
Kuuma kaakao sisältää 77 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kuuma kaakao sisältää?
Kuuma kaakao sisältää 3,5 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria kuuma kaakao sisältää?
Kuuma kaakao sisältää 9,7 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
