TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Marinoitu munakoiso
Marinoitu munakoiso: kalorit ja ravintoarvot
Marinoitu munakoiso sisältää 49 kcal / 100 g: proteiinia 0,9 g, hiilihydraatteja 9,8 g ja rasvaa 0,7 g. Lisäksi kuitua 2,5 g ja sokereita 4,8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 80% Rasva 13%
Marinoitu munakoiso: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 49 kcal |
| Proteiini | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 9,8 g |
| Rasva | 0,7 g |
| Kuitu | 2,5 g |
| Sokerit | 4,8 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 4,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria marinoitu munakoiso sisältää?
Marinoitu munakoiso sisältää 49 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia marinoitu munakoiso sisältää?
Marinoitu munakoiso sisältää 0,9 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria marinoitu munakoiso sisältää?
Marinoitu munakoiso sisältää 4,8 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
