TempoLife › Ruokien kalorit › Kala ja äyriäiset › Meriahven
Meriahven: kalorit ja ravintoarvot
Meriahven sisältää 97 kcal / 100 g: proteiinia 18,4 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 2,5 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 77% Hiilihydraatit 0% Rasva 23%
Meriahven: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 97 kcal |
| Proteiini | 18,4 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 2,5 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria meriahven sisältää?
Meriahven sisältää 97 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia meriahven sisältää?
Meriahven sisältää 18,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
