TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Mulperit
Mulperit: kalorit ja ravintoarvot
Mulperit sisältää 43 kcal / 100 g: proteiinia 1,4 g, hiilihydraatteja 9,8 g ja rasvaa 0,4 g. Lisäksi kuitua 1,7 g ja sokereita 8,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 12% Hiilihydraatit 81% Rasva 7%
Mulperit: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 43 kcal |
| Proteiini | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 9,8 g |
| Rasva | 0,4 g |
| Kuitu | 1,7 g |
| Sokerit | 8,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria mulperit sisältää?
Mulperit sisältää 43 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia mulperit sisältää?
Mulperit sisältää 1,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria mulperit sisältää?
Mulperit sisältää 8,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
