TempoLife › Ruokien kalorit › Perunat › Perunagratiini
Perunagratiini: kalorit ja ravintoarvot
Perunagratiini sisältää 165 kcal / 100 g: proteiinia 5,5 g, hiilihydraatteja 18 g ja rasvaa 8,5 g. Lisäksi kuitua 1,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 13% Hiilihydraatit 42% Rasva 45%
Perunagratiini: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 165 kcal |
| Proteiini | 5,5 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 8,5 g |
| Kuitu | 1,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria perunagratiini sisältää?
Perunagratiini sisältää 165 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia perunagratiini sisältää?
Perunagratiini sisältää 5,5 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
