TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Peuranliha (raaka)
Peuranliha (raaka): kalorit ja ravintoarvot
Peuranliha (raaka) sisältää 120 kcal / 100 g: proteiinia 23 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 2,4 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 81% Hiilihydraatit 0% Rasva 19%
Peuranliha (raaka): ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 120 kcal |
| Proteiini | 23 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 2,4 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria peuranliha (raaka) sisältää?
Peuranliha (raaka) sisältää 120 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia peuranliha (raaka) sisältää?
Peuranliha (raaka) sisältää 23 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
