TempoLife › Ruokien kalorit › Maitotuotteet › Ricotta
Ricotta: kalorit ja ravintoarvot
Ricotta sisältää 174 kcal / 100 g: proteiinia 11 g, hiilihydraatteja 3 g ja rasvaa 13 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 25% Hiilihydraatit 7% Rasva 68%
Ricotta: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 174 kcal |
| Proteiini | 11 g |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Rasva | 13 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria ricotta sisältää?
Ricotta sisältää 174 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia ricotta sisältää?
Ricotta sisältää 11 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
