TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Sitruunamehu
Sitruunamehu: kalorit ja ravintoarvot
Sitruunamehu sisältää 22 kcal / 100 g: proteiinia 0,4 g, hiilihydraatteja 6,9 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 0,3 g ja sokereita 2,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 89% Rasva 6%
Sitruunamehu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 22 kcal |
| Proteiini | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,9 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 0,3 g |
| Sokerit | 2,5 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria sitruunamehu sisältää?
Sitruunamehu sisältää 22 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia sitruunamehu sisältää?
Sitruunamehu sisältää 0,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria sitruunamehu sisältää?
Sitruunamehu sisältää 2,5 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
