TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Ohelo-marjat (raa'at)
Ohelo-marjat (raa'at): kalorit ja ravintoarvot
Ohelo-marjat (raa'at) sisältää 28 kcal / 100 g: proteiinia 0,4 g, hiilihydraatteja 6,8 g ja rasvaa 0,2 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 89% Rasva 6%
Ohelo-marjat (raa'at): ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 28 kcal |
| Proteiini | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria ohelo-marjat (raa'at) sisältää?
Ohelo-marjat (raa'at) sisältää 28 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia ohelo-marjat (raa'at) sisältää?
Ohelo-marjat (raa'at) sisältää 0,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
