TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Varsisalaatti
Varsisalaatti: kalorit ja ravintoarvot
Varsisalaatti sisältää 18 kcal / 100 g: proteiinia 0,9 g, hiilihydraatteja 3,7 g ja rasvaa 0,3 g. Lisäksi kuitua 1,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 17% Hiilihydraatit 70% Rasva 13%
Varsisalaatti: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 18 kcal |
| Proteiini | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 3,7 g |
| Rasva | 0,3 g |
| Kuitu | 1,7 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria varsisalaatti sisältää?
Varsisalaatti sisältää 18 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia varsisalaatti sisältää?
Varsisalaatti sisältää 0,9 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
