TempoLife › Toiduainete kalorid › Eesti toidud › Tavaline Eesti hommikusöök
Tavaline Eesti hommikusöök: kalorid ja toiteväärtus
Tavaline Eesti hommikusöök sisaldab 386 kcal 100 g kohta: 18,4 g valke, 32,4 g süsivesikuid ja 19,8 g rasvu. Lisaks 2,4 g kiudaineid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 19% Süsivesikud 34% Rasvad 47%
Tavaline Eesti hommikusöök: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 386 kcal |
| Valgud | 18,4 g |
| Süsivesikud | 32,4 g |
| Rasvad | 19,8 g |
| Kiudained | 2,4 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab tavaline Eesti hommikusöök?
Tavaline Eesti hommikusöök sisaldab 386 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku tavaline Eesti hommikusöök sisaldab?
Tavaline Eesti hommikusöök sisaldab 18,4 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Selle vanema kureeritud rea päritolu on kontrollimata: algset allikat ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Võta seda hinnanguna ja logi enda portsjon.
Seotud toidud
Allika olek: curated_unverified. Algset päritolu ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega selle rea toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Puuduv suhkrunäit on teadmata, mitte mõõdetud null. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
