TempoLife › Ruokien kalorit › Virolaiset ruoat › Tavallinen virolainen aamiainen
Tavallinen virolainen aamiainen: kalorit ja ravintoarvot
Tavallinen virolainen aamiainen sisältää 386 kcal / 100 g: proteiinia 18,4 g, hiilihydraatteja 32,4 g ja rasvaa 19,8 g. Lisäksi kuitua 2,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 19% Hiilihydraatit 34% Rasva 47%
Tavallinen virolainen aamiainen: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 386 kcal |
| Proteiini | 18,4 g |
| Hiilihydraatit | 32,4 g |
| Rasva | 19,8 g |
| Kuitu | 2,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tavallinen virolainen aamiainen sisältää?
Tavallinen virolainen aamiainen sisältää 386 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tavallinen virolainen aamiainen sisältää?
Tavallinen virolainen aamiainen sisältää 18,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
