TempoLife › Toiduainete kalorid › Kala ja mereannid › Küpsetatud lambapea-kala
Küpsetatud lambapea-kala: kalorid ja toiteväärtus
Küpsetatud lambapea-kala sisaldab 126 kcal 100 g kohta: 26 g valke, 0 g süsivesikuid ja 1,6 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb valkudest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 88% Süsivesikud 0% Rasvad 12%
Küpsetatud lambapea-kala: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 126 kcal |
| Valgud | 26 g |
| Süsivesikud | 0 g |
| Rasvad | 1,6 g |
| Kiudained | 0 g |
| Küllastunud rasvad | 0,4 g |
| Sool | 0,2 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab küpsetatud lambapea-kala?
Küpsetatud lambapea-kala sisaldab 126 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku küpsetatud lambapea-kala sisaldab?
Küpsetatud lambapea-kala sisaldab 26 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
