TempoLife › Toiduainete kalorid › Teravili ja pasta › Nisuidud
Nisuidud: kalorid ja toiteväärtus
Nisuidud sisaldab 360 kcal 100 g kohta: 23,2 g valke, 51,8 g süsivesikuid ja 9,7 g rasvu. Lisaks 13,2 g kiudaineid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb süsivesikutest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 24% Süsivesikud 53% Rasvad 23%
Nisuidud: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 360 kcal |
| Valgud | 23,2 g |
| Süsivesikud | 51,8 g |
| Rasvad | 9,7 g |
| Kiudained | 13,2 g |
| Küllastunud rasvad | 1,7 g |
| Sool | 0 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab nisuidud?
Nisuidud sisaldab 360 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku nisuidud sisaldab?
Nisuidud sisaldab 23,2 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
