TempoLife › Toiduainete kalorid › Liha ja linnuliha › Röstitud ondatraliha
Röstitud ondatraliha: kalorid ja toiteväärtus
Röstitud ondatraliha sisaldab 234 kcal 100 g kohta: 30,1 g valke, 0 g süsivesikuid ja 11,7 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb valkudest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 53% Süsivesikud 0% Rasvad 47%
Röstitud ondatraliha: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 234 kcal |
| Valgud | 30,1 g |
| Süsivesikud | 0 g |
| Rasvad | 11,7 g |
| Kiudained | 0 g |
| Sool | 0,2 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab röstitud ondatraliha?
Röstitud ondatraliha sisaldab 234 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku röstitud ondatraliha sisaldab?
Röstitud ondatraliha sisaldab 30,1 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
