TempoLife › Калорийность продуктов › Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров

Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров

Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров по реальным данным (на 100 г): лидер — мускатное масло (90 г, насыщенные жиры). Бесплатная таблица с записью в один тап.

Начать бесплатно

#	Продукт	Насыщенные жиры на 100 г	Калории
1	Мускатное масло	90 г	884 ккал
2	Кокосовое масло	82,5 г	892 ккал
3	Масло бабассу	81,2 г	884 ккал
4	Топлёное масло	61,9 г	876 ккал
5	Масло какао	59,7 г	884 ккал
6	Масло купуасу	53,2 г	884 ккал
7	Сливочное масло	51,4 г	717 ккал
8	Говяжий жир	49,8 г	902 ккал
9	Масло ши	46,6 г	884 ккал
10	Взбитое масло	45,4 г	731 ккал
11	Свиное сало	39,2 г	902 ккал
12	Беконный жир	39 г	897 ккал
13	Сухие сливки для десерта	36,7 г	577 ккал
14	Промышленный кулинарный жир	35,7 г	900 ккал
15	Сушёные орехи пили	31,2 г	719 ккал

Записывайте одним нажатием

TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.

Создать бесплатный аккаунт

Рейтинги

Смешанное происхождение: на странице каждого продукта строки семейства USDA SR Legacy отделены от старых строк curated_unverified, для которых исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.

📊 приёмов пищи записано · 3 740 дней шагов · 716 ночей сна — сделано в Эстонии