TempoLife › Калорийность продуктов › Продукты с высоким содержанием белка
Продукты с высоким содержанием белка
Продукты с высоким содержанием белка по реальным данным (на 100 г): лидер — изолят соевого белка (88,3 г, белки). Бесплатная таблица с записью в один тап.
| # | Продукт | Белки на 100 г | Калории |
|---|---|---|---|
| 1 | Изолят соевого белка | 88,3 г | 335 ккал |
| 2 | Порошок яичного белка | 82,4 г | 376 ккал |
| 3 | Сушёный яичный белок | 81,1 г | 382 ккал |
| 4 | Хлопья яичного белка | 76,9 г | 351 ккал |
| 5 | Пшеничная клейковина | 75,2 г | 370 ккал |
| 6 | Заменитель яйца сухой | 55,5 г | 444 ккал |
| 7 | Сушёный тофу | 52,5 г | 477 ккал |
| 8 | Обезжиренная арахисовая мука | 52,2 г | 327 ккал |
| 9 | Обезжиренная соевая мука | 51,5 г | 327 ккал |
| 10 | Соевая мука с низким содержанием жира | 49,8 г | 372 ккал |
| 11 | Яичный порошок | 48,1 г | 592 ккал |
| 12 | Приготовленный трубач | 47,7 г | 275 ккал |
| 13 | Бекон из микроволновки | 39 г | 476 ккал |
| 14 | Бекон | 37 г | 541 ккал |
| 15 | Запечённый бекон | 35,7 г | 548 ккал |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Рейтинги
Смешанное происхождение: на странице каждого продукта строки семейства USDA SR Legacy отделены от старых строк curated_unverified, для которых исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
