TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › banzay-ru
Банзай (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 31 Menüpunkte von Банзай (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мраморная Говядина с Овощами в Соусе Black Pepper и Рисом Жасмин | 330 g | 654 | 39.7 | 58.0 | 34.5 | — |
| Рамен Сырный | 400 g | 652 | 32.0 | 68.0 | 28.0 | — |
| Филадельфия Тартар | 260 g | 616 | 16.0 | 62.0 | 34.0 | — |
| Филадельфия с Креветкой | 240 g | 509 | 22.0 | 62.0 | 19.0 | — |
| Поке с Лососем | 330 g | 505 | 13.0 | 76.0 | 16.0 | — |
| Том Ям с Креветками | 370 g | 480 | 33.0 | 18.0 | 29.0 | — |
| Роти с Тунцом | 220 g | 414 | 18.0 | 46.0 | 18.0 | — |
| Яичная Лапша с Мраморной Говядиной | 350 g | 390 | 18.0 | 36.0 | 10.0 | — |
| Вьетнамский Суп Фо-Бо с Говядиной | 650 g | 385 | 44.0 | 40.0 | 17.5 | — |
| Калифорния Лайт | 220 g | 378 | 9.0 | 66.0 | 9.0 | — |
| Стейк из Индейки с Молодым Картофелем | 320 g | 345 | 30.0 | 0.6 | 6.4 | — |
| Пицца Карбонара | 100 g | 297 | 25.0 | 11.0 | 16.0 | — |
| Китайские Тигровые Креветки В Кисло-Сладком Соусе С Овощами И Рисом Жасмин | 360 g | 290 | 22.6 | 32.3 | 1.8 | — |
| Тофу Чернослив | 100 g | 250 | 14.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Колбаса | 100 g | 229 | 10.5 | 1.1 | 20.3 | — |
| Мороженое | 100 g | 210 | 3.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Соевые Орешки | 100 g | 195 | 19.5 | 12.3 | 8.6 | — |
| Суши | 100 g | 190 | 6.5 | 22.0 | 8.5 | — |
| Тофу Восточные Пряности | 100 g | 180 | 14.0 | 0.5 | 13.0 | — |
| Мясо Веревочкой | 100 g | 163 | 9.0 | 7.0 | 10.0 | — |
| Тофу Грибы | 100 g | 160 | 13.5 | 2.0 | 11.0 | — |
| Соевые Орешки со Вкусом Грибов | 100 g | 150 | 14.0 | 4.1 | 9.1 | — |
| Тофу Классический | 100 g | 150 | 14.0 | 0.5 | 10.0 | — |
| Тофу с Оливками | 100 g | 150 | 14.4 | 6.7 | 7.5 | — |
| Тофу с Морской Капустой | 100 g | 140 | 13.0 | 0.5 | 9.5 | — |
| Салат Харбинский | 100 g | 136 | 1.9 | 23.4 | 3.9 | — |
| Паста с Креветками | 100 g | 134 | 7.0 | 15.0 | 5.0 | — |
| Тофу Паприка | 100 g | 120 | 12.0 | 1.0 | 7.0 | — |
| Тофу с Грибами | 100 g | 120 | 14.4 | 4.7 | 4.9 | — |
| Тофу Японский Десерт | 100 g | 116 | 14.0 | 4.1 | 4.8 | — |
| Ролл с Тунцом | 110 g | 110 | 8.4 | 15.7 | 1.5 | — |
Dieses Menü lesen
Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 544 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Банзай (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Банзай brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%B7%D0%B0%D0%B9, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen
Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.