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Nutrición de Банзай (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 31 platos de Банзай (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ternera Marmolada con Verduras en Salsa Black Pepper y Arroz Jazmín | 330 g | 654 | 39.7 | 58.0 | 34.5 | — |
| Ramen de Queso | 400 g | 652 | 32.0 | 68.0 | 28.0 | — |
| Filadelfia Tártar | 260 g | 616 | 16.0 | 62.0 | 34.0 | — |
| Filadelfia con Camarón | 240 g | 509 | 22.0 | 62.0 | 19.0 | — |
| Poké de salmón | 330 g | 505 | 13.0 | 76.0 | 16.0 | — |
| Tom Yum con Camarones | 370 g | 480 | 33.0 | 18.0 | 29.0 | — |
| Roti de Atún | 220 g | 414 | 18.0 | 46.0 | 18.0 | — |
| Fideos de Huevo con Ternera Marmolada | 350 g | 390 | 18.0 | 36.0 | 10.0 | — |
| Sopa Vietnamita Pho Bo con Ternera | 650 g | 385 | 44.0 | 40.0 | 17.5 | — |
| California Light | 220 g | 378 | 9.0 | 66.0 | 9.0 | — |
| Bistec de Pavo con Patatas Nuevas | 320 g | 345 | 30.0 | 0.6 | 6.4 | — |
| Pizza Carbonara | 100 g | 297 | 25.0 | 11.0 | 16.0 | — |
| Langostinos Tigre Chinos en Salsa Agridulce con Verduras y Arroz Jazmín | 360 g | 290 | 22.6 | 32.3 | 1.8 | — |
| Tofu con Ciruelas Pasas | 100 g | 250 | 14.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Salchicha | 100 g | 229 | 10.5 | 1.1 | 20.3 | — |
| Helado | 100 g | 210 | 3.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Cacahuetes de Soja | 100 g | 195 | 19.5 | 12.3 | 8.6 | — |
| Sushi | 100 g | 190 | 6.5 | 22.0 | 8.5 | — |
| Tofu con Especias Orientales | 100 g | 180 | 14.0 | 0.5 | 13.0 | — |
| Carne en Cuerdas | 100 g | 163 | 9.0 | 7.0 | 10.0 | — |
| Tofu con Setas | 100 g | 160 | 13.5 | 2.0 | 11.0 | — |
| Cacahuetes de Soja con Sabor a Setas | 100 g | 150 | 14.0 | 4.1 | 9.1 | — |
| Tofú clásico | 100 g | 150 | 14.0 | 0.5 | 10.0 | — |
| Tofu con Aceitunas | 100 g | 150 | 14.4 | 6.7 | 7.5 | — |
| Tofu con Algas Marinas | 100 g | 140 | 13.0 | 0.5 | 9.5 | — |
| Ensalada Harbin | 100 g | 136 | 1.9 | 23.4 | 3.9 | — |
| Pasta con Camarones | 100 g | 134 | 7.0 | 15.0 | 5.0 | — |
| Tofu con Pimentón | 100 g | 120 | 12.0 | 1.0 | 7.0 | — |
| Tofu con Setas | 100 g | 120 | 14.4 | 4.7 | 4.9 | — |
| Postre Japonés de Tofu | 100 g | 116 | 14.0 | 4.1 | 4.8 | — |
| Roll de Atún | 110 g | 110 | 8.4 | 15.7 | 1.5 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 544 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Банзай (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Банзай brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%B7%D0%B0%D0%B9, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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