TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheesecake
Чизкейк
Чизкейк в class'croute (FR) содержит 313 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 19.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 313 kcal | 360 |
| Белки | 5.3 g | 6.1 |
| Углеводы | 28.6 g | 32.9 |
| в том числе сахара | 18.4 g | 21.1 |
| Жиры | 19.4 g | 22.2 |
| в том числе насыщенные | 10.7 g | 12.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.1 |
| Соль | 0.28 g | 0.32 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Хандролл с вареным тунцом и майонезом
314 ккал на порцию
Макарон шоколад-пралине
312 ккал на порцию
Дуэт блинчиков с клубникой
312 ккал на порцию
Дуэт блинчиков с абрикосом
312 ккал на порцию
Салат Беттер Нат
311 ккал на порцию
Беф бургюннон с мелким картофелем
315 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.