TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chia-coco-mangue
Chia Coco Mangue
Chia Coco Mangue iš class'croute (FR) turi 159 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 159 kcal | 137 |
| Baltymas | 2.2 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 9.5 g | 8.2 |
| iš kurių cukrų | 7.9 g | 6.8 |
| Riebalai | 12.5 g | 10.8 |
| iš kurių sočiosios | 8.9 g | 7.6 |
| Skaidulos | 0.3 g | 0.3 |
| Druska | 0.04 g | 0.03 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Deliss Bio Framboise
157 kcal porcijoje
Biscuit petit carre caramel chocolat au lait
162 kcal porcijoje
Chia coco groseille
156 kcal porcijoje
Noisettes Caramélisées et cacao
163 kcal porcijoje
Zest'up
153 kcal porcijoje
Jus Energie Cherry Innocent 33cl
165 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.