TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-crousty
Spicy crousty
Spicy crousty в class'croute (FR) содержит 625 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 625 kcal | 195 |
| Белки | 18.0 g | 5.6 |
| Углеводы | 85.8 g | 26.8 |
| в том числе сахара | 11.6 g | 3.6 |
| Жиры | 19.5 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 0.7 |
| Клетчатка | 0.7 g | 0.2 |
| Соль | 3.81 g | 1.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 64% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Thermos chocolat 1L
625 ккал на порцию
Bowl Umami
623 ккал на порцию
Tortelloni à la Ricotta & Epinards
628 ккал на порцию
Egg'n'Cheese Club
621 ккал на порцию
Jambon Truffé
629 ккал на порцию
L'essentiel - plateau signature
620 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.