TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-crousty
Spicy crousty
Spicy crousty (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 625 kcal, 18.0 g valku ja 19.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 625 kcal | 195 |
| Valgud | 18.0 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 85.8 g | 26.8 |
| sellest suhkrud | 11.6 g | 3.6 |
| Rasvad | 19.5 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | 2.1 g | 0.7 |
| Kiudained | 0.7 g | 0.2 |
| Sool | 3.81 g | 1.19 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 111 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 64% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Thermos chocolat 1L
625 kcal portsjoni kohta
Bowl Umami
623 kcal portsjoni kohta
Tortelloni à la Ricotta & Epinards
628 kcal portsjoni kohta
Egg'n'Cheese Club
621 kcal portsjoni kohta
Jambon Truffé
629 kcal portsjoni kohta
L'essentiel - plateau signature
620 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.