TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kaspiy-ru
Каспий (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 42 Каспий (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мидии Голубой Сыр | 560 g | 1 200 | 95.0 | 67.0 | 61.0 | — |
| Пиде с Угрем | 250 g | 1 094 | 41.0 | 81.0 | 68.0 | — |
| Кальмары с Овощами | — | 790 | 66.0 | 34.0 | 43.0 | — |
| Спагетти с Креветками и Трюфелем | 280 g | 782 | 30.0 | 47.0 | 52.0 | — |
| Мидии Сливочно-Икорные | 400 g | 780 | 58.0 | 54.0 | 37.0 | — |
| Скумбрия с Пюре | 190 g | 692 | 46.0 | 33.0 | 42.0 | — |
| Ризотто с Креветками | 190 g | 683 | 31.0 | 43.0 | 42.0 | — |
| Зубатка с Овощами | 240 g | 628 | 45.0 | 12.0 | 44.0 | — |
| Брауни с Фруктами | 180 g | 609 | 8.0 | 63.0 | 36.0 | — |
| Попкорн из Мидий | 170 g | 603 | 24.0 | 66.0 | 27.0 | — |
| Попкорн из Креветок | 150 g | 602 | 22.0 | 61.0 | 30.0 | — |
| Краб-Дог | 160 g | 592 | 12.0 | 59.0 | 34.0 | — |
| Салат с Тунцом | 230 g | 569 | 29.0 | 18.0 | 42.0 | — |
| Хрустящие Морепродукты | 265 g | 543 | 30.0 | 50.0 | 25.0 | — |
| Спагетти с Крилем и Креветками | 320 g | 539 | 19.0 | 55.0 | 27.0 | — |
| Теплый Салат с Морепродуктами | 270 g | 532 | 36.0 | 18.0 | 35.0 | — |
| Паста с Морепродуктами | 280 g | 517 | 32.0 | 60.0 | 16.0 | — |
| Шоколадная Колбаса | 100 g | 513 | 7.0 | 48.0 | 32.0 | — |
| Уха | 400 g | 507 | 51.0 | 14.0 | 27.0 | — |
| Уха по-Каспийски | 400 g | 507 | 51.0 | 14.0 | 27.0 | — |
| Брускетта с Креветками и Авокадо | 190 g | 505 | 18.0 | 31.0 | 34.0 | — |
| Пиде с Креветками и Фетой | 180 g | 492 | 23.0 | 73.0 | 12.0 | — |
| Стейк из Тунца | 230 g | 486 | 64.0 | 3.0 | 23.0 | — |
| Греческий Салат | 300 g | 455 | 11.0 | 22.0 | 36.0 | — |
| Голубцы с Креветками в Сливочном Соусе | 230 g | 442 | 31.0 | 18.0 | 27.0 | — |
| Цезарь с Креветками | 180 g | 416 | 21.0 | 19.0 | 29.0 | — |
| Оливье с Крабом и Икрой | 180 g | 375 | 15.0 | 34.0 | 20.0 | — |
| Гуакамоле с Креветками | 200 g | 360 | 23.0 | 43.0 | 11.0 | — |
| Фаланга Краба Десерт | 80 g | 347 | 3.0 | 38.0 | 20.0 | — |
| Тартар из Тунца | 235 g | 346 | 25.0 | 7.0 | 24.0 | — |
| Фетучини с Форелью | 100 g | 338 | 15.0 | 20.0 | 22.0 | — |
| Тыквенный Суп с Креветками | 340 g | 330 | 17.0 | 29.0 | 16.0 | — |
| Салат с Хрустящим Баклажаном | 245 g | 310 | 4.0 | 46.0 | 12.0 | — |
| Краб с Авокадо на Бриоши | 100 g | 246 | 8.0 | 18.0 | 16.0 | — |
| Шаурма с Крабом | 100 g | 204 | 7.0 | 14.0 | 14.0 | — |
| Тартар из Форели на Бриоше | 100 g | 202 | 3.0 | 19.0 | 13.0 | — |
| Окрошка с Крабом | 300 g | 178 | 8.0 | 25.0 | 4.0 | — |
| Брокколи Со Сливочным Соусом | 170 g | 164 | 5.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Зеленый Салат | 165 g | 162 | 6.0 | 12.0 | 10.0 | — |
| Дорадо | 100 g | 142 | 17.0 | 1.0 | 8.0 | — |
| Томатный Суп с Крабом | 100 g | 138 | 8.0 | 8.0 | 8.0 | — |
| Домашний Салат из Свежих Овощей | 100 g | 100 | 1.0 | 4.0 | 9.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 1 100 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Каспий (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Каспий brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%B9, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.