TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kolosok-ru
Колосок (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 46 Колосок (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Трубочка Домашняя | 100 g | 518 | 7.9 | 56.7 | 29.9 | — |
| Хлебцы «Фитнес со Злаками» | 100 g | 466 | 11.2 | 51.0 | 25.8 | — |
| Strudel kirsiga | 100 g | 464 | 5.7 | 52.7 | 25.6 | — |
| Корж Молочный | 100 g | 400 | 7.0 | 66.0 | 12.0 | — |
| Макароны | 100 g | 350 | 13.0 | 71.0 | 1.5 | — |
| Булочки Сдобные | 100 g | 339 | 7.9 | 55.5 | 9.4 | — |
| Kulitš | 100 g | 335 | 7.6 | 56.1 | 8.9 | — |
| Moskva saiake | 100 g | 335 | 7.6 | 56.1 | 8.9 | — |
| Хлеб Тостовый в Нарезке | 100 g | 316 | 8.8 | 59.9 | 4.6 | — |
| Рулетики Школьные | 100 g | 315 | 8.1 | 58.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Овсяной | 100 g | 315 | 7.2 | 47.5 | 1.8 | — |
| Põhjamaade präänikud | 100 g | 314 | 5.3 | 66.3 | 3.1 | — |
| Alpi leib | 100 g | 311 | 9.9 | 50.2 | 7.9 | — |
| 8 vilja leib | 100 g | 309 | 10.9 | 43.5 | 10.2 | — |
| Maisileib | 100 g | 300 | 9.3 | 50.4 | 3.6 | — |
| Орешек со Сгущенкой | 100 g | 294 | 8.0 | 34.8 | 13.6 | — |
| Пряники Ореховые | 100 g | 294 | 23.6 | 29.4 | 38.9 | — |
| Батон Пшеничный с Отрубями | 100 g | 273 | 9.2 | 51.4 | 2.8 | — |
| Рулетик Школьный | 100 g | 273 | 8.1 | 58.0 | 1.0 | — |
| Калач с Маком и Кунжутом | 100 g | 268 | 7.6 | 51.0 | 2.8 | — |
| Šokolaadipräänikud | 100 g | 265 | 7.2 | 42.6 | 7.3 | — |
| Пряник | 100 g | 265 | 7.2 | 42.6 | 7.3 | — |
| Хлеб Мраморный Нарезной | 100 g | 265 | 8.0 | 42.0 | 1.0 | — |
| Батон Ржаной с Кориандром | 100 g | 262 | 7.9 | 51.1 | 2.5 | — |
| Viilutatud sai | 100 g | 259 | 7.7 | 50.1 | 3.0 | — |
| Armeenia lavaš | 100 g | 249 | 9.1 | 50.7 | 1.1 | — |
| Лепешка Узбекская | 100 g | 248 | 7.9 | 50.7 | 0.9 | — |
| Хлеб Домашний | 100 g | 248 | 8.1 | 50.4 | 1.5 | — |
| Калач Московский с Кунжутом | 100 g | 246 | 7.9 | 51.9 | 0.8 | — |
| Батон Особый | 100 g | 242 | 8.1 | 50.3 | 0.9 | — |
| Tatraleib | 100 g | 239 | 7.0 | 48.1 | 1.5 | — |
| Itaalia leib | 100 g | 238 | 8.1 | 48.6 | 1.0 | — |
| Хлеб Кубанский | 100 g | 238 | 6.0 | 50.0 | 1.5 | — |
| Хлеб на Здоровье | 100 g | 238 | 8.3 | 44.1 | 2.8 | — |
| Хлеб Полезный | 100 g | 231 | 7.6 | 46.7 | 0.9 | — |
| Хлеб Правильный «Здоровье Мужчины» | 100 g | 230 | 7.6 | 40.0 | 3.4 | — |
| Батон Зерновой | 100 g | 228 | 8.5 | 44.0 | 1.5 | — |
| Nisuleib | 100 g | 221 | 7.4 | 43.1 | 1.0 | — |
| Хлеб Финский | 100 g | 212 | 6.6 | 45.7 | 1.1 | — |
| Rukkilib | 100 g | 207 | 6.7 | 41.0 | 1.2 | — |
| Хлеб Подарок | 100 g | 205 | 6.2 | 42.6 | 1.0 | — |
| Borodino leib | 100 g | 201 | 6.8 | 39.8 | 1.3 | — |
| Darnitsa leib | 100 g | 200 | 6.6 | 41.0 | 1.1 | — |
| Ржаной Лаваш Тонкий | 100 g | 198 | 5.9 | 49.9 | 1.1 | — |
| Батон | 100 g | 194 | 7.8 | 38.5 | 1.0 | — |
| Хлеб Ржаной Подовый | 100 g | 175 | 6.5 | 33.2 | 1.2 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 343 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Колосок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Колосок brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.