TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › taters-poutine
Taters Poutine
Taters Poutine no Mary Brown's Chicken (Canada) satur 726 kcal norādītajā porcijā, ar 24.7 g olbaltumvielu un 41.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 726 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 24.7 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 72.3 g | 19.4 |
| tostarp cukuri | 2.9 g | 0.8 |
| Tauki | 41.9 g | 11.3 |
| tostarp piesātinātās | 12.8 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 6.8 g | 1.8 |
| Sāls | 4.12 g | 1.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 129 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 69% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal uz porciju
Fries (Medium)
710 kcal uz porciju
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal uz porciju
5 PC: Spicy Chicken Tenders
760 kcal uz porciju
Fries Poutine
668 kcal uz porciju
5 PC: Chicken Tenders
657 kcal uz porciju
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.