TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › oreo-muffin
Маффин Oreo®
Маффин Oreo® в McDonald's Estonia содержит 453 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 453 kcal | — |
| Белки | 5.1 g | — |
| Углеводы | 50.0 g | — |
| в том числе сахара | 30.0 g | — |
| Жиры | 25.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 0.66 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные McDonald's Estonia · checked 2026-09-22
Похожие позиции этого меню
Двойной чизбургер
446 ккал на порцию
МакЧикен™
438 ккал на порцию
Большой картофель фри
434 ккал на порцию
МакМаффин™ со свининой и яйцом
434 ккал на порцию
Мангово-ванильный торт
420 ккал на порцию
Шоколадный маффин с какао-кремом
486 ккал на порцию
Все позиции McDonald's Estonia · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.