TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › udacha-ru
Удача (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 36 Удача (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сэндвич с Ветчиной | 100 g | 409 | 7.8 | 31.1 | 23.1 | — |
| Изолят Сывороточного Белка | 100 g | 390 | 87.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Изолят Соевый | 100 g | 380 | 90.0 | 3.5 | 1.0 | — |
| Крупа Гречневая | 100 g | 340 | 12.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Гамбургер с Куриной Котлетой | 100 g | 335 | 10.4 | 46.5 | 12.4 | — |
| Отбивная Куриная в Сыре | 100 g | 289 | 13.6 | 22.1 | 16.3 | — |
| Сэндвич с Курицей | 100 g | 228 | 11.2 | 23.9 | 8.9 | — |
| Сэндвич с Курицей из Ржаного Хлеба | 100 g | 228 | 9.2 | 26.9 | 6.9 | — |
| Блины с Курицей и Грибами | 100 g | 215 | 8.0 | 18.7 | 9.2 | — |
| Онигири с Лососем | 100 g | 213 | 6.9 | 30.1 | 7.2 | — |
| Рыбные Палочки из Минтая | 100 g | 190 | 20.0 | 0.0 | 9.5 | — |
| Голень Куриная Жареная | 100 g | 185 | 23.5 | 0.0 | 10.0 | — |
| Малина Перетертая с Сахаром | 100 g | 180 | 0.0 | 45.0 | 0.0 | — |
| Малина Протертая с Сахаром | 100 g | 180 | 0.0 | 45.0 | 0.0 | — |
| Машина Перетертая с Сахаром | 100 g | 180 | 0.0 | 45.0 | 0.0 | — |
| Бедро Куриное Жареное | 100 g | 173 | 20.9 | 0.2 | 10.0 | — |
| Лимон с Имбирем Протертый с Сахаром | 100 g | 173 | 0.0 | 41.0 | 0.0 | — |
| Драники | 100 g | 172 | 3.3 | 20.6 | 9.1 | — |
| Онигири с Угрем | 100 g | 169 | 5.3 | 24.8 | 5.4 | — |
| Плов с Курицей | 100 g | 164 | 9.1 | 16.7 | 6.8 | — |
| Оладьи Куриные | 100 g | 163 | 5.0 | 10.0 | 11.0 | — |
| Сэндвич Ролл Филадельфия | 100 g | 153 | 9.8 | 13.0 | 6.9 | — |
| Каша Гречневая с Грибами | 100 g | 144 | 5.5 | 24.0 | 5.7 | — |
| Филе Куриное Жареное | 100 g | 143 | 23.1 | 2.8 | 4.1 | — |
| Рис Цветной | 100 g | 142 | 2.8 | 31.1 | 1.2 | — |
| Салат Крабовый | 100 g | 136 | 5.2 | 11.2 | 7.7 | — |
| Картофель Айдахо | 100 g | 133 | 3.0 | 21.6 | 3.5 | — |
| Салат Печёночный | 100 g | 130 | 17.9 | 8.3 | 4.9 | — |
| Набор Мини-Роллов | 100 g | 129 | 6.8 | 19.3 | 2.7 | — |
| Отбивная Куриная с Помидорами | 100 g | 120 | 16.7 | 1.3 | 5.0 | — |
| Минтай Запеченный под Овощами | 100 g | 114 | 20.8 | 1.9 | 13.4 | — |
| Салат Неаполитанский | 100 g | 85 | 6.9 | 5.7 | 3.8 | — |
| Закуска Корейская из Спаржи Соевой | 100 g | 75 | 0.6 | 9.4 | 3.6 | — |
| Свекла Вареная | 100 g | 45 | 1.5 | 0.9 | 0.1 | — |
| Салат Царский | 100 g | 32 | 5.9 | 3.9 | — | — |
| Тыква Пастеризованная | 100 g | 27 | 4.9 | 0.7 | 0.1 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 382 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Удача (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Удача brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A3%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.