TempoLife › Ruokien kalorit › Palkokasvit › Karobijauhe
Karobijauhe: kalorit ja ravintoarvot
Karobijauhe sisältää 222 kcal / 100 g: proteiinia 4,6 g, hiilihydraatteja 88,9 g ja rasvaa 0,7 g. Lisäksi kuitua 39,8 g ja sokereita 49,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 94% Rasva 1%
Karobijauhe: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 222 kcal |
| Proteiini | 4,6 g |
| Hiilihydraatit | 88,9 g |
| Rasva | 0,7 g |
| Kuitu | 39,8 g |
| Sokerit | 49,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria karobijauhe sisältää?
Karobijauhe sisältää 222 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia karobijauhe sisältää?
Karobijauhe sisältää 4,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria karobijauhe sisältää?
Karobijauhe sisältää 49,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
