TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Kauralesemuffinssi
Kauralesemuffinssi: kalorit ja ravintoarvot
Kauralesemuffinssi sisältää 270 kcal / 100 g: proteiinia 7 g, hiilihydraatteja 48,3 g ja rasvaa 7,4 g. Lisäksi kuitua 4,6 g ja sokereita 8,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 67% Rasva 23%
Kauralesemuffinssi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 270 kcal |
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 48,3 g |
| Rasva | 7,4 g |
| Kuitu | 4,6 g |
| Sokerit | 8,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,1 g |
| Suola | 1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kauralesemuffinssi sisältää?
Kauralesemuffinssi sisältää 270 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kauralesemuffinssi sisältää?
Kauralesemuffinssi sisältää 7 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria kauralesemuffinssi sisältää?
Kauralesemuffinssi sisältää 8,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
