TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Keitetty munakoiso
Keitetty munakoiso: kalorit ja ravintoarvot
Keitetty munakoiso sisältää 35 kcal / 100 g: proteiinia 0,8 g, hiilihydraatteja 8,7 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 2,5 g ja sokereita 3,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 8% Hiilihydraatit 87% Rasva 5%
Keitetty munakoiso: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 35 kcal |
| Proteiini | 0,8 g |
| Hiilihydraatit | 8,7 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 2,5 g |
| Sokerit | 3,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria keitetty munakoiso sisältää?
Keitetty munakoiso sisältää 35 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia keitetty munakoiso sisältää?
Keitetty munakoiso sisältää 0,8 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria keitetty munakoiso sisältää?
Keitetty munakoiso sisältää 3,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
