TempoLife › Ruokien kalorit › Kala ja äyriäiset › Kypsennetty täpläkala
Kypsennetty täpläkala: kalorit ja ravintoarvot
Kypsennetty täpläkala sisältää 158 kcal / 100 g: proteiinia 23,7 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 6,3 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 63% Hiilihydraatit 0% Rasva 37%
Kypsennetty täpläkala: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 158 kcal |
| Proteiini | 23,7 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 6,3 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,9 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kypsennetty täpläkala sisältää?
Kypsennetty täpläkala sisältää 158 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kypsennetty täpläkala sisältää?
Kypsennetty täpläkala sisältää 23,7 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
