TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Lablab-pavut
Lablab-pavut: kalorit ja ravintoarvot
Lablab-pavut sisältää 46 kcal / 100 g: proteiinia 2,1 g, hiilihydraatteja 9,2 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 3,3 g ja sokereita 4,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 18% Hiilihydraatit 78% Rasva 4%
Lablab-pavut: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 46 kcal |
| Proteiini | 2,1 g |
| Hiilihydraatit | 9,2 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 3,3 g |
| Sokerit | 4,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria lablab-pavut sisältää?
Lablab-pavut sisältää 46 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia lablab-pavut sisältää?
Lablab-pavut sisältää 2,1 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria lablab-pavut sisältää?
Lablab-pavut sisältää 4,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
