TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Luumumehu
Luumumehu: kalorit ja ravintoarvot
Luumumehu sisältää 71 kcal / 100 g: proteiinia 0,6 g, hiilihydraatteja 17,5 g ja rasvaa 0 g. Lisäksi kuitua 1 g ja sokereita 16,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 3% Hiilihydraatit 97% Rasva 0%
Luumumehu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 71 kcal |
| Proteiini | 0,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,5 g |
| Rasva | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Sokerit | 16,5 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria luumumehu sisältää?
Luumumehu sisältää 71 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia luumumehu sisältää?
Luumumehu sisältää 0,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria luumumehu sisältää?
Luumumehu sisältää 16,5 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
