TempoLife › Ruokien kalorit › Munat › Munanvalkuaishiutaleet
Munanvalkuaishiutaleet: kalorit ja ravintoarvot
Munanvalkuaishiutaleet sisältää 351 kcal / 100 g: proteiinia 76,9 g, hiilihydraatteja 4,2 g ja rasvaa 0 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 95% Hiilihydraatit 5% Rasva 0%
Munanvalkuaishiutaleet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 351 kcal |
| Proteiini | 76,9 g |
| Hiilihydraatit | 4,2 g |
| Rasva | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 2,9 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria munanvalkuaishiutaleet sisältää?
Munanvalkuaishiutaleet sisältää 351 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia munanvalkuaishiutaleet sisältää?
Munanvalkuaishiutaleet sisältää 76,9 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
