TempoLife › Ruokien kalorit › Virolaiset ruoat › Paistetut perunat
Paistetut perunat: kalorit ja ravintoarvot
Paistetut perunat sisältää 154 kcal / 100 g: proteiinia 2,4 g, hiilihydraatteja 20,8 g ja rasvaa 7,2 g. Lisäksi kuitua 2,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 6% Hiilihydraatit 53% Rasva 41%
Paistetut perunat: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 154 kcal |
| Proteiini | 2,4 g |
| Hiilihydraatit | 20,8 g |
| Rasva | 7,2 g |
| Kuitu | 2,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria paistetut perunat sisältää?
Paistetut perunat sisältää 154 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia paistetut perunat sisältää?
Paistetut perunat sisältää 2,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
