TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Pastrami
Pastrami: kalorit ja ravintoarvot
Pastrami sisältää 147 kcal / 100 g: proteiinia 21,8 g, hiilihydraatteja 0,4 g ja rasvaa 5,8 g. Lisäksi sokereita 0,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 62% Hiilihydraatit 1% Rasva 37%
Pastrami: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 147 kcal |
| Proteiini | 21,8 g |
| Hiilihydraatit | 0,4 g |
| Rasva | 5,8 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,7 g |
| Suola | 2,7 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria pastrami sisältää?
Pastrami sisältää 147 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia pastrami sisältää?
Pastrami sisältää 21,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
