TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Vähärasvainen sianliha
Vähärasvainen sianliha: kalorit ja ravintoarvot
Vähärasvainen sianliha sisältää 143 kcal / 100 g: proteiinia 21,5 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 6 g. Suurin osa kaloreista tulee proteiinista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 61% Hiilihydraatit 0% Rasva 39%
Vähärasvainen sianliha: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 143 kcal |
| Proteiini | 21,5 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria vähärasvainen sianliha sisältää?
Vähärasvainen sianliha sisältää 143 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia vähärasvainen sianliha sisältää?
Vähärasvainen sianliha sisältää 21,5 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
