TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Säilykeluumu
Säilykeluumu: kalorit ja ravintoarvot
Säilykeluumu sisältää 89 kcal / 100 g: proteiinia 0,4 g, hiilihydraatteja 23,1 g ja rasvaa 0,1 g. Lisäksi kuitua 1,5 g ja sokereita 21,6 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 2% Hiilihydraatit 97% Rasva 1%
Säilykeluumu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 89 kcal |
| Proteiini | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 23,1 g |
| Rasva | 0,1 g |
| Kuitu | 1,5 g |
| Sokerit | 21,6 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria säilykeluumu sisältää?
Säilykeluumu sisältää 89 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia säilykeluumu sisältää?
Säilykeluumu sisältää 0,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria säilykeluumu sisältää?
Säilykeluumu sisältää 21,6 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
