TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Säilykeviikunat
Säilykeviikunat: kalorit ja ravintoarvot
Säilykeviikunat sisältää 53 kcal / 100 g: proteiinia 0,4 g, hiilihydraatteja 14 g ja rasvaa 0,1 g. Lisäksi kuitua 2,2 g ja sokereita 11,8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 3% Hiilihydraatit 96% Rasva 1%
Säilykeviikunat: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 53 kcal |
| Proteiini | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| Rasva | 0,1 g |
| Kuitu | 2,2 g |
| Sokerit | 11,8 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria säilykeviikunat sisältää?
Säilykeviikunat sisältää 53 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia säilykeviikunat sisältää?
Säilykeviikunat sisältää 0,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria säilykeviikunat sisältää?
Säilykeviikunat sisältää 11,8 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
