TempoLife › Ruokien kalorit › Kala ja äyriäiset › Surimi-rapu
Surimi-rapu: kalorit ja ravintoarvot
Surimi-rapu sisältää 95 kcal / 100 g: proteiinia 7,6 g, hiilihydraatteja 15 g ja rasvaa 0,5 g. Lisäksi kuitua 0,5 g ja sokereita 6,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 32% Hiilihydraatit 63% Rasva 5%
Surimi-rapu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 95 kcal |
| Proteiini | 7,6 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 0,5 g |
| Kuitu | 0,5 g |
| Sokerit | 6,3 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,2 g |
| Suola | 1,3 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria surimi-rapu sisältää?
Surimi-rapu sisältää 95 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia surimi-rapu sisältää?
Surimi-rapu sisältää 7,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria surimi-rapu sisältää?
Surimi-rapu sisältää 6,3 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
