TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Viinilehdet
Viinilehdet: kalorit ja ravintoarvot
Viinilehdet sisältää 93 kcal / 100 g: proteiinia 5,6 g, hiilihydraatteja 17,3 g ja rasvaa 2,1 g. Lisäksi kuitua 11 g ja sokereita 6,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 20% Hiilihydraatit 63% Rasva 17%
Viinilehdet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 93 kcal |
| Proteiini | 5,6 g |
| Hiilihydraatit | 17,3 g |
| Rasva | 2,1 g |
| Kuitu | 11 g |
| Sokerit | 6,3 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,3 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria viinilehdet sisältää?
Viinilehdet sisältää 93 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia viinilehdet sisältää?
Viinilehdet sisältää 5,6 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria viinilehdet sisältää?
Viinilehdet sisältää 6,3 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
