TempoLife › Toiduainete kalorid › Pähklid ja seemned › Glasuuritud kreeka pähkel
Glasuuritud kreeka pähkel: kalorid ja toiteväärtus
Glasuuritud kreeka pähkel sisaldab 500 kcal 100 g kohta: 8,3 g valke, 47,6 g süsivesikuid ja 35,7 g rasvu. Lisaks 3,6 g kiudaineid ja 32,1 g suhkruid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 6% Süsivesikud 35% Rasvad 59%
Glasuuritud kreeka pähkel: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 500 kcal |
| Valgud | 8,3 g |
| Süsivesikud | 47,6 g |
| Rasvad | 35,7 g |
| Kiudained | 3,6 g |
| Suhkrud | 32,1 g |
| Küllastunud rasvad | 3,6 g |
| Sool | 1,1 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab glasuuritud kreeka pähkel?
Glasuuritud kreeka pähkel sisaldab 500 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku glasuuritud kreeka pähkel sisaldab?
Glasuuritud kreeka pähkel sisaldab 8,3 g valku 100 g kohta.
Kui palju suhkrut glasuuritud kreeka pähkel sisaldab?
Glasuuritud kreeka pähkel sisaldab 32,1 g suhkruid 100 g kohta. Tootja ja valmistusviis muudavad tegelikku kogust — kaalu ja logi see, mida päriselt sööd.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
