TempoLife › Toiduainete kalorid › Munad › Terve kanamuna
Terve kanamuna: kalorid ja toiteväärtus
Terve kanamuna sisaldab 143 kcal 100 g kohta: 13 g valke, 0,6 g süsivesikuid ja 9,5 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 37% Süsivesikud 2% Rasvad 61%
Terve kanamuna: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 143 kcal |
| Valgud | 13 g |
| Süsivesikud | 0,6 g |
| Rasvad | 9,5 g |
| Kiudained | 0 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab terve kanamuna?
Terve kanamuna sisaldab 143 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku terve kanamuna sisaldab?
Terve kanamuna sisaldab 13 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Selle vanema kureeritud rea päritolu on kontrollimata: algset allikat ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Võta seda hinnanguna ja logi enda portsjon.
Seotud toidud
Allika olek: curated_unverified. Algset päritolu ja väärtuste taaskasutusõigusi ei säilitatud, seega selle rea toiteväärtustele litsentsi ei kinnitata. Puuduv suhkrunäit on teadmata, mitte mõõdetud null. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
