TempoLife › Ruokien kalorit › Munat › Kokonainen kananmuna
Kokonainen kananmuna: kalorit ja ravintoarvot
Kokonainen kananmuna sisältää 143 kcal / 100 g: proteiinia 13 g, hiilihydraatteja 0,6 g ja rasvaa 9,5 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 37% Hiilihydraatit 2% Rasva 61%
Kokonainen kananmuna: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 143 kcal |
| Proteiini | 13 g |
| Hiilihydraatit | 0,6 g |
| Rasva | 9,5 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kokonainen kananmuna sisältää?
Kokonainen kananmuna sisältää 143 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kokonainen kananmuna sisältää?
Kokonainen kananmuna sisältää 13 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
