TempoLife › Калорийность продуктов › Фрукты и ягоды › Сушёный лонган
Сушёный лонган: калорийность и пищевая ценность
Сушёный лонган содержит 286 ккал на 100 г: 4,9 г белков, 74 г углеводов и 0,4 г жиров. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 6% Углеводы 93% Жиры 1%
Сушёный лонган: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 286 ккал |
| Белки | 4,9 г |
| Углеводы | 74 г |
| Жиры | 0,4 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Соль | 0,1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит сушёный лонган?
Сушёный лонган содержит 286 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит сушёный лонган?
Сушёный лонган содержит 4,9 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
