TempoLife › Liikunnan polttamat kalorit › Koripallo
Koripallo: poltetut kalorit
Montako kaloria koripallo kuluttaa 60, 75 ja 90 kg painavalla 30 ja 60 minuutissa — plus laskuri omalle painolle ja ajalle.
| 30 min | 60 min | |
|---|---|---|
| 60 kg | 252 kcal | 504 kcal |
| 75 kg | 315 kcal | 630 kcal |
| 90 kg | 378 kcal | 756 kcal |
Seuraa treenejä automaattisesti
TempoLife lukee treenit ja aktiivisuuskalorit Google Healthista ja kirjaa ruoan yhdellä kuvalla — koko päivä yhdessä paikassa.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria koripallo kuluttaa 30 minuutissa?
Arvioitu kulutus: ~294 kcal (70 kg), ~378 kcal (90 kg). MET 8.
Muut lajit
Arviot perustuvat MET-arvoihin (Compendium of Physical Activities). Todellinen kulutus vaihtelee tehon, maaston, kunnon ja aineenvaihdunnan mukaan — pidä tätä lähtökohtana, ei laboratoriomittauksena.
